Beschreibung
Gesundheit ist eine der wesentlichen Grundlagen für Zufriedenheit und Leistungsfähigkeit am Arbeitsplatz.
Maßnahmen zur Gesundheitsförderung sollen Menschen ein hohes Maß an Selbstverwirklichung ermöglichen um ein umfassendes körperliches, seelisches und soziales Wohlbefinden zu erlangen.

Dabei ist Gesundheit als dynamisches Gleichgewicht zwischen den körperlichen, emotionalen, mentalen, sozialen und spirituellen Potenzialen zu verstehen.

Ziele
Gesundheitserhaltende und –fördernde Maßnahmen sollen die individuellen
  Möglichkeiten zur Erhaltung der Gesundheit aufzeigen und dazu anregen
  gesundheitsbegünstigende Bedingungen im eigenen Arbeitsumfeld
  mitzugestalten.
Gesundheitsförderung am Arbeitsplatz dient der Optimierung des
  Wohlbefindens, der Leistungsfähigkeit, der Rollenerfüllung und der Flexibilität
  und ist damit ein entscheidender Erfolgsfaktor jedes Unternehmens.

Angebote
Coaching von Einzelpersonen
Workshops und Seminare zu den Themenbereichen:
  - „Erhaltung der Gesundheit“,
  - „Umgang mit Stress“,
  - „Work-Life-Balance“
Mobbing-Beratung
Organisationsberatung im Bereich Gesundheit:
  - Erstellung und Begleitung von Gesundheitsprojekten

Referenzen
- Amt der Steiermärkischen Landesregierung
- Arbeitsmarktservice Steiermark
- Bundesministerium für Finanzen
- Diözese Wien
- Karl-Franzens- Universität
- Pädagogische Hochschule Steiermark
- Steiermärkische Sparkasse

Ansprechperson
Dr. Renate AUGUSTA

Angebot Coaching von Einzelpersonen

Kurzbeschreibung
Begleitung von Personen, die ihr persönliches Gesundheitsverhalten reflektieren und optimieren wollen

Ziele
- Sensibler und bewusster Umgang mit der eigenen Gesundheit.
- Die entscheidenden Faktoren zur Erhaltung bzw. Wiedererlangung der
  Gesundheit kennen und in der Lebenspraxis berücksichtigen.

Inhalte
- Je nach individueller Themenstellung werden die Gegebenheiten der
  Lebensumstände und des persönlichen Bezuges darauf besprochen und
  Maßnahmen und Verhaltensweisen zu einer gesundheitsförderlichen
  Lebenshaltung erarbeitet.
- Dabei können auch einfach erlernbare Körperübungen vermittelt werden.

Leistungen
- Coachingeintheiten zu je 50 Minuten.
- Die Anzahl der Einheiten variiert je nach individueller Themenstellung.

[Angebote]

Angebot Workshops und Seminare zu den Themenbereichen:
„Erhaltung der Gesundheit“, „Umgang mit Stress“,
„Work-Life-Balance“

Kurzbeschreibung
Gesundheits-Workshops und –Seminare vermitteln ein Grundlagenwissen um die wesentlichen gesundheitsförderlichen Bereiche und sollen zur Umsetzung in der persönlichen und betrieblichen Praxis anregen.

Ziele
- Die Faktoren für gesundheitsförderliches Verhalten und Umfeldbedingungen
  kennen
- In Balance zwischen beruflichen und privaten Zielen sein
- Die eigene Energie und Lebenszeit bewusst und erfolgreich einsetzen
- Individuelle Maßnahmen zur Stressentlastung entwickeln

Inhalte
- Die Säulen der Gesundheit (Ernährung-Bewegung-Psyche)
- Das Balance-Modell
- Entspannungs- und Energieübungen
- Grundsätze der Arbeitstechnik und des Zeitmanagement
- Vom Erfolg zur Erfüllung: innere und äußere Faktoren der Lebensfreude

Leistungen
- Der Workshop ist eintägig und versteht sich als Impuls für die Integration von
  gesundheitsförderlichen Verhaltensweisen in die persönliche und betriebliche
  Praxis.
- Das Seminar ist zweitägig und unterstützt darüber hinaus durch
  weiterführende Informationen, Übungen und Anwendungsbeispiele.

[Angebote]

Angebot Mobbing-Beratung

Kurzbeschreibung
Unter Mobbing sind langfristige Feindseligkeiten am Arbeitsplatz zu verstehen. Diese können das persönliche Wohlbefinden und Leistungsvermögen und somit auch das betriebliche Geschehen erheblich beeinträchtigen und sollten daher möglichst frühzeitig erkannt und einer Lösung zugeführt werden.

Ziele
- Durch das Wissen um die Ursachen, Entwicklungsmuster und
  Lösungsmaßnahmen von Mobbing sollen längerfristiges persönliches Leid
  und betriebliche Irritationen und Reibungsverluste vermieden werden.

Inhalte
- Grundlagenwissen über Mobbing
- Maßnahmenplanung bei Mobbing
- Die Rolle der Führungskraft im Mobbing-Prozess

Leistungen
- Vortrag, Workshop, Coaching von Einzelpersonen und
  Organisationsberatung

[Angebote]

Angebot Organisationsberatung im Bereich Gesundheit

Kurzbeschreibung
Planung, Erstellung und Begleitung von Gesundheitsmaßnahmen

Ziele
- Installierung von Projekten und umfassenden Programmen zum Bereich
  Gesundheit

Inhalte
- Erhebung der Bedarfe im Bereich Gesundheit
- Planung geeigneter Maßnahmen
- Erstellung von Konzepten zur Gesundheitsförderung und von Programmen
  zur konkreten Umsetzung in der Organisation

Leistungen
- Umfassende Beratung bei Gesundheitsprojekten von der Bedarfserhebung,
  Planung, Konzeption bis zur Implementierung und Abwicklungs-
  unterstützung.

[Angebote]